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921 | Lifestyle


Desenvolvimento Pessoal, Sedução, Reconquista Amorosa
Forma Física, Nutrição

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922 | HSNstore.pt


HSNstore Portugal - Loja Online Nº1 Nutrição Esportiva e Dietético Natural

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923 | Caminhada de Santiago de Compostela


Aprenda passo a passo como se preparar para a caminhada de Compostela, este post é para peregrinos e não peregrinos aprender tudo sobre a rota, o que levar, onde ficar, quais as rotas certas. tudo para você aproveitar o máximo deste percurso incrível

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924 | Spinning Emagrece


É simples, o treino dura aproximadamente 50 minutos com um elevado gasto de calorias, variando dependendo da individualidade biológica de cada indivíduo, entre 500 a 700 calorias conforme a intensidade do treino.

É um exercícios de alta intensidade e por isso pode perder de 500 a 700 calorias a cada aula de 50 minutos para as mulheres, agora para os homens a perda de calorias pode ser maior chegando a 800 calorias detonadas.

Muitas pessoas fazem o Spinning sozinhos sem o treino adequado queima

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925 | Associação Capoeira Madeira


Associação de Capoeira da Madeira que através da FGC e dos Clubes de Capoeira escolares da Escola Francisco Franco (Funchal) e da Escola B2,3 de Ponta do Sol, promove a Capoeira na RAM

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926 | Bandagem; Tipos, finalidades e onde encontrar.


Informações sobre bandagem, através de videos e links especializados no tema, seus tipos, como utilizar e vários locais onde encontrar bandagem no Brasil e Portugal.

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927 | Nazaré Surf Guide


Guia sobre Nazaré a "Capital das Ondas Grandes", os melhores spots para surfar, onde comer, onde dormir, atividades,fotos,videos,livecam e muito mais..

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