A Work Your Body é uma empresa de Treino Personalizado.
Dispomos dos melhores profissionais credenciados na área do Exercício
Fisico.
No nosso estúdio, em sua casa, no seu escritório ou ao ar livre vamos
proporcionar-lhe a especificidade necessária para atingir os seus
objectivos.
Através de um programa individualizado e específico vamos desenvolver
as suas capacidades funcionais, independentemente do seu nível de
condição física e das suas actividades diárias.
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O espaço C é um espaço moderno e acolhedor que tem como intenção proporcionar aos seus alunos - num espaço agradável, familiar e bem equipado e com professores especializados - a frequência de actividades/modalidades de grupo que propiciem o equilíbrio físico, contribuindo também para o bem-estar mental e emocional.
ginásticas: local - pump - gap - zen combat, yoga, defesa pessoal, ritmos (danças latinas e africanas), hip-hop, dança oriental, karate para crianças, ballet, yoga pr'a crianças

Consultas:
Acupunctura
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Ginástica aeróbica, rítmica e outras modalidades

Desportos praticados no Concelho de Santo Tirso.

Somos um centro de preparação para a maternidade
Temos cursos pré-parto
para que o casal possa receber o seu bebé com toda a tranquiluidade e segurança
Ginástica de Pilates/yoga para grávidas, Babyoga, ginástica para recuperação do parto, cursos para pais de masagem do bebé, tratamentos de incontinência urinária...