31 | Apoio psicologico online

Este site aborda temas relacionados com a Psicologia, mas em especial com o apoio e acompanhamento psicológico à distância (ONLINE), fornecendo, inclusivamente, a possibilidade de dar resposta, a todos aqueles que procuram apoio psicológico para si próprios. Qualquer pessoa, salvo excepções devidamente explicitadas, tem, assim, neste site, a possibilidade de acesso a um Psicólogo Online.

32 | José Luís Mesquita - Psicologia Clínica

José Luís Mesquita (1965), Psicólogo Clínico, Sócio Didacta e Elemento da Direcção (2004-2008) da (SPP). Formador de Psicodrama e Sociodrama da SPP e Formador/Colaborador da APF. Pertenceu ao Corpo Docente ESE do IPP sendo actualmente Professor Assistente do ISSSP. Representante da SPP na FEPTO (2007-2008). Apresentou trabalhos científicos no âmbito de congressos organizados pela SPP, FIP e AEP.

33 | Sinta-se Bem

Sinta-se bem

Quando estamos doentes, ou insatisfeitos com a vida, corremos logo a tomar medicamentos ou a comprar uma data de coisas na tentativa de nos sentirmos melhor. Quando são situações passageiras funciona bem, mas quando são situações mais duradouras ou mais complicadas sabe que isso não é suficiente. E depois, aos poucos… habitua-se a ser infeliz

Massagem e psicoterapia individual ou em grupo: gestão do stress , conflitos e relacionamentos, mais auto-estima e mais consciência .