O SER - Sereno Estado de Relaxamento - é um espaço totalmente dedicado às terapias e medicinas não convencionais. Este espaço oferece várias actividades relacionadas com o yoga, principalmente o hatha yoga (yoga físico), vinyoga (yogaterapia) . O yoga praticado no nosso espaço destina-se a crianças, adultos e pessoas da 3ª idade. Palavras-chave: aulas, meditação, mantras, mudras, retiros, cursos, workshops, massagens [tuina, shiatsu, ayurvédica, de relaxamento], terpaias alternativa [reiki].

O SER - Sereno Estado de Relaxamento - é um espaço totalmente dedicado às terapias e medicinas não convencionais. Este espaço oferece várias actividades como o yoga, hatha yoga, yoga-adultos, yoga-crianças, meditação, retiros e cursos relativos a. O SER também oferece terapias alternativas como o reiki e a yogaterapia... para não falar nas nas massagens de relaxamento com aromaterapia ou com óleos essenciais, tuina, shiatsu, e massagem ayurvédica.

Um blog de discussão sobre Yoga e Psicologia onde pode encontrar vários textos sobre estas áreas diferentes mas complementares. Um espaço dedicado ao desenvolvimento humano para profissionais e interessados nestas duas áreas.

Os objectivos da Associação são a divulgação, promoção, formação na área das diversas terapias orientais.
Prestar esclarecimento, quando solicitado, às entidades públicas ou privadas, e participar em projectos de regulamentação.
Promover o intercâmbio de ideias e experiências entre os associados e organismos congéneres nacionais e estrangeiros, bem como, acções de coordenação interdisciplinar, quer ao nível da formação e investigação, quer ao nível da prática profissional.

Aulas de Yoga (para todas as faixas etárias) e de Pilates, sessões de Yogaterapia, consultas de Psicologia Clínica, de Psicoterapia e de Nutrição, Shiatsu, Massagens (Ayurvédica, Tailandesa, Pré e Pós-parto), cursos e workshops, num espaço dedicado à tranquilidade e ao desenvolvimento humano.